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*水精灵*

话题: 65

回复: 2026

发布于 2017-02-15 07:48

201 楼

不摔那么一跤，

就不知道有谁愿意停下来等你。

不有求于人，

就不会知道谁会在关键时刻关心你。

有段时间你突然和一些人关系很好，

以为彼此可以成为真正的朋友，

然而他却会逐渐淡漠出你的记忆。

有的时候你会不得不跟某人天天黏在一起。

可是突然有一天，

他会一言不发地悄然离去。

我花了太久的时间才学会，

和谁都不要熟得太快，

不要对谁都掏心掏肺，

因为不是每个人都真的希望了解你

相互成为真正意义上的朋友。

不要以为自己在谁那里都吃得开，

有的人就是看不惯你顺利，

日久见人心。

朋友就是那些看到

你全部也没有走的人。

有的人很会说话，

很会讨人欢心。

但语言很多时候往往是假的，

一起经历过风雨那才的的确确是真的。

不要讽刺身边嘴贱的人，

因为也许他说的那些话，

正是你需要改正的弱点；

小心那些对你嘴甜的人，

因为可能正在寻找欺骗你的机会。

时光，

会教你逐一看清每一张脸。

走得慢一点你便会发现，

在时光的沉淀中，

谁会真的在乎你以及你的一切

~早安！2017.2.15

*水精灵*

话题: 65

回复: 2026

发布于 2017-02-16 07:48

202 楼

世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。

你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何别人，哪怕是你最亲近的人。

所以经历就是你最珍贵的财富。

~早安！2017.2.16

最近 1 人点评

小西
每天，很美好
2017-02-17 13:31
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*水精灵*

话题: 65

回复: 2026

发布于 2017-02-17 07:48

203 楼

＂依山傍水瓦屋两间，朝也安然暮也安然"。这里提到的"依山傍水"，就是最好的"风水"环境。我们老祖先几千年以来很讲究的就是这。什么"不怕青龙高千丈，就怕白虎一露头"、"左青龙，右白虎"。这什么意思呢?就是指的居住环境，前边建筑物不要出现塔讶，烟筒讶，电线竿讶之类的东西，尤其是在西南方向不要出现有太高大的东西来挡住，因为那是"白虎"。除此外，前边还应有水、河、湖一类水源才好，那叫水财。

真正的最好风水而是人的心态。人善良了，厚道了，勤奋了，就等于占有了最好的风水。此外，还应学会养风水。如何养呢?就是在平时生活中乐于助人，多想人家好处，这叫聚光，聚阳气。有了这，就是得到了最好的风水。光向上走，表现在人的脸上，就是微笑。微笑的脸是元宝形，嘴像莲花一样，肯定会发财。若是想人不好，抱怨人，嫉妒人，憎恨人，这叫聚阴。气阴则下沉，表现在脸上，就是冬瓜脸、苦瓜相，肯定会倒霉。这就是沒养好风水。人养风水的源头，是在于孝敬父母，爱护家人，热爱祖国，就能让自家风水根深蒂固，枝叶茂盛，家庭幸福。

事业兴旺、家庭兴旺、多遇贵人，在于平时多孝顺父母，珍惜家人，尊重朋友，如此则得阴阳平衡之气，万事则兴。这就是人养风水成大格局也！

所以，人心善良就是最大的风水，你永远有一颗爱心、孝心、善心，你就会拥有最好的风水；加上你的创业心、努力心、责任心，把善与爱发自内心地传导给身边的人，你会发現，其实一切都会顺风顺水顺应着你。

愿大家一生得好风水，顺风顺水迎财气

风水真的很重要

一个人要想成就一番事业，

必须具备五大要素；

也就是一命二运三风水，

四积阴德五读书……

~早安！2017.2.17

小西

话题: 5

回复: 77

发布于 2017-02-17 13:31

204 楼

*水精灵* 2017-02-16 07:48

世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何别人，哪怕是你最亲近的人。所以经历就是你最珍贵的财富。~早安！2017.2.16

每天，很美好

*水精灵*

话题: 65

回复: 2026

发布于 2017-02-18 11:56

205 楼

雨水

— 韩愈【唐】—

天街小雨润如酥，草色遥看近却无。

最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。

今日雨水，是二十四节气的第二个节气，此时太阳到达黄经330°。

此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。

《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”意思是说，雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。如在《逸周书》中就有雨水节后“鸿雁来”“草木萌动”等物候记载。

雨水节气意味着进入气象意义的春天。“雨水”过后，中国大部分地区气温回升到0℃以上，黄淮平原日平均气温已达3℃左右，江南平均气温在5℃上下，华南气温在10℃以上，而华北地区平均气温仍在0℃以下。

▽

雨水谨防倒春寒

根据雨水的气候特点，雨水期间要注意“倒春寒”现象。雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。因此，大家应该注意身体保健，避免在这个时候招病。

需要提醒的是，此时不要过早减去外衣，应多捂一段时间，以缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条件。由于春气涌动，身体偏热的人容易出汗，这时候脱衣服容易着凉，不减衣服闷热难受。出门在外可多带一件轻便的衣服，避免着凉。因为春季体热外泄，湿寒交换于内，容易伤骨关节致病。尤其是一些年轻人，自恃身体好，却不知道这些疾病会一直潜伏体内，年老时聚积爆发。

对于年老体弱者，春季不宜用冷水。按中国五行学说，水对应肾，肾主骨。尽管养生道上有种说法，称常年用冷水洗脸可以起到保健的作用。但在雨水时节，年老体弱者若用冷水洗脸、洗手，湿寒很容易侵入关节，加之没有充足的阳气驱寒于外，湿寒滞留在手上，就容易酸痛，重则变形，湿寒滞留在头上就容易出现疼痛等症状。

另外，在春季时期，湿冷犹存，洗头后应该及时用风筒吹干。否则，水湿留于发际再变凉，很容易使湿寒聚于头，由表及里深入颅内，导致头痛。尤其是洗完头就赶着出去，毛发未干又被冷风吹过，很容易出现“偏头风”的症状。

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雨水养生要点

暖湿天气注意脾胃气滞

雨水时节，养生应该着重强调“调养脾胃”。中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。

据五行学说中对人体五脏的生理功能解释是：肝属木，木性可曲可直，条顺畅达，有生发的特性，因此“肝喜条达而恶抑郁”，有疏泄的功能。脾(胃)属土，土性敦厚，有生化万物的特性，脾又有消化水谷，运送精微，营养五脏六腑、四肢百骸的功效，为气血生化之源。

也就是说由于肝木疏泄太过，则脾胃因之而气虚；若肝气郁结太甚，则脾胃因之而气滞。两者都是肝木克脾土。所以，春季养生中既要注意春季阳气生发的特点，扶助阳气，又要避免伤及脾胃。

在中医上，脾胃有益气化生营血之功效。人体机能活动的物质基础，气血、津液等都化生于脾胃。脾胃健旺，化源充足，脏腑功能才能强盛；脾胃又是气机升降运动的枢纽，脾胃协调，可促进和调节机体新陈代谢，保证生命活动的协调平衡。如何协调脾胃？除了保持一定的运动量外，饮食调整很重要。

首先平时喝水尽量喝温水。一些人在春季容易出现所谓的上火症状，不宜轻易饮用凉茶，以免导致虚火更甚。另外，注意食物清洁与保鲜，避免出现腹泻等问题。这时候不可以盲目进补，避免助阳外泄，肝木生发太过，克伤脾土，同时避免因肥甘厚味滋腻脾胃，肝郁脾虚，脾失健运，造成水湿不化、聚湿生痰、助长湿滞，导致一系列的脾胃问题。

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雨水饮食要点

以平性为宜

雨水时节气候转暖，但又风多物燥，常常会出现口舌干燥、嘴唇干裂等现象，因此应该多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。由于春季为万物生发的开始，阳气发越的季节，应少食油腻之物，以免助阳外泄。所以，春季饮食应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏。可选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等。

食物以平性为宜。“倒春寒”容易使人内脏郁热，因此不宜吃燥热食物“火上浇油”。郁热使人“贪凉”，过于食凉，又会“同气相求”使湿寒伤及脏腑，引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状。所以，饮食保持中庸，吃热饭热菜，慎吃辣椒、白酒等性温、性热的食物为宜。

由于春季为万物生发的开始，阳气发越的季节，这时候可多食红枣、淮山、莲子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等食物，但避免助阳外泄，否则肝木生发太过会克伤脾土。

另外，这个节气以粥为好，如莲子粥、淮山粥、红枣粥等，当然，广东人的食疗多以汤为主，这也是不错的选择，如猴头菇煲鲜鸡汤、云苓淮山煲瘦猪肉汤、菠菜滚牛肉片汤、淮山北芪猪横脷汤等，而健胃养脾的汤有冬虫夏草炖水鸭、眉豆花生炖鸡脚、杞子淮山炖猪尾肉等。

据介绍，用中药材调养时要考虑脾胃功能的特点，如用生发阳气之法来调补脾胃，可选用西洋参、沙参、决明子、白菊花等。雨水时节，人体的肝阳、肝火、肝风会随着春季的阳气而上升，所以更应特别注意肝气的疏泄条达。

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雨水饮食推荐

1

雨

水

仙人粥

配方：何首乌30-60克，粳米100克，红枣3-5枚，红糖适量。

做法：将首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同入砂锅内煮粥，粥将成时，放入红糖或冰糖少许以调味，再煮一会儿，沸即可。