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驴友总结的户外“潜规则” 名驴友，想混好户外圈，也要遵守一些户外人都默认的“潜规则”，驴友将这些“驴规”总结成了10条口诀，每一个爱旅行、爱户外的驴友都应该好好看看：独自一人不上山，关门时间要卡严。探路需趁中午前，下撤不走新路线。户外三宝切莫忘，手台雨衣和手电。应急物品勿嫌沉，万一用到就是赚。行前务必把路看，爬山不要自落单。互帮互助常提醒，路上情况多通联。走偏不可随便切，原路返回不怕晚。自由自主也自立，服从指挥不乱窜。天气不好应放弃，敬畏自然不蛮干。莫让家人空担心，下山及时报平安。驴规十条释义1. 不要单独一人上山，尤其是去陌生地方探路；爬山要结伴而行，遇事好商量；设置好时间节点，严格遵守关门时间，一旦超时，就近下撤。2. 探路要安排在上午或上山时进行，切忌下午探新路下山；当不能完成穿越计划选择下撤时，应沿原路或熟悉的路线下撤。3. 上山三件宝，每次出门之前必须要检查：手台、雨衣、头灯或手电。4. 轻装爬山要带好足够的应急装

管理员 2017-01-03 22:06 38670

【户外知识】户外登山，这40个细节可能决定你的性命俗话说细节决定成败，在户外登山运动中，细节很有可能决定的是性命！一个小小的差错就有可能酿成大错！喜欢登山探险的你快来看一下这些容易被忽视的登山安全细节吧！1一定不要在没有固定的岩石上，站立着弯腰伸手去拉下面和你体重相当的的人；要身体向后，手的拉力尽量贴近腿的蹬力作用线，或者身后有粗树或人手可以固定自己；或用段绳索。2尽量不要两个人手握手，往上拉人时，要彼此手握对方的手腕。3一定不要借助枯枝或杂草或直径小于自己拇指粗细的树枝等的拉力攀岩；只能够借助大于自己拇指粗细的有根基树枝的拉力攀爬。4尽量不要借助小于自己手腕粗细的树枝做单杠，吊拉弯曲树枝来上升或下降，容易折断；要采用大于手腕粗细的树枝，或者尽量贴近受力树枝根部（靠主干处）。5尽量不要借助高于自己头部的并且不能判断是否坚固的岩石攀登，把自己的生命吊挂在不了解的岩石上是极其危险的；应该先三点固定，用一个肢体的力量去验证后再行动。6一定不要在攀爬碎

管理员 2016-12-12 16:34 4530

【户外知识】如果不懂这些道理，还怎么去徒步？前言 凡事都有一个循序渐进的过程，如果你是刚参与到户外徒步的阵营中来，一定不要急于求成。下面的几条原则对于刚开始徒步的户外爱好者有一定的指导意义。山地行进技巧头腰脚，共进退；移动重心一条线徒步登山时，首先要注意头、腰、脚保持在同一条重力线上，并经常性的把这条线作为身体的轴心来行走。方法：抬起一条腿的膝盖，另一只脚着地保持平衡，肩膀放松，步行的重心从后脚转为前脚时，将头部和腰部重心前移，前腿膝盖不要突出，再向前踏出后脚，重新制造一个重心，这样头、腰、脚重心不断移动交替行走的方法就是正确的山路步行姿势。小步伐，慢慢走；有氧耐力最重要登山初学者一般通常犯的常见错误是拖着脚走或用逛街的步伐登山。这种方式走山路，因为身体较难取得平衡，很容易踢到东西而跌倒。此外，因为身体为了在行走中取得平衡，要用多余的肌肉撑住，反而更容易觉得疲累。为了避免这种状况，小步伐，一步步踩稳慢慢往前走是明智之举。徒步行

管理员 2017-01-03 21:41 3470

老了，找个小镇相伴到老！世界很大，我们的幸福很小，年轻的我们总是太过忙碌。待到退休，我们去寻一座小镇住下相伴到老。   周庄   周庄是历史留给我们的瑰宝，在仅0.47平方公里的古镇里，保存有有近百座古典宅院和60多个砖雕门楼以及14座各具特色的古桥。民居高达60%以上仍为明清建筑，使得这里古风犹存。古旧的建筑带着历史的斑驳，倒映在清澈而平静的湖面上，时间似乎都已静止在这一刻。拂晓十分，全福讲寺内的巨钟已被敲响，撞钟声传送至数十里外，就如报晓的金鸡，以一种最禅意的方式温柔的把你从梦乡唤醒。试试乘一艘橹船，听着船娘的吴歌小唱，沿着波光粼粼的水面悠然地划着，感受这一份惬意。夜晚的周庄点起一盏盏红色的灯笼，映着白墙青瓦，是否数百年前，也是这样一番景象。门票：100元（开放时间8:00—19:00）夜游门票：80元（开放时间16:00开始）    甪直    被誉为“神州水乡第一镇”的古镇甪直，距今已有2

管理员 2016-12-07 14:17 3170

驴友必看：史上最详细户外&旅行保险攻略，赶紧收藏吧~ 99%的人都知道玩户外要买保险但99%的人不知道应该怎么买？户外保险ABC教你如何买保险户外旅行可以锻炼身体，放松心情，亲近自然，陶冶情操，受到越来越多人喜爱。因为户外活动存在很多不确定风险，因此，绝大多数玩户外的人都会为自己买一份户外保险。但每次活动到底应该买哪种户外保险？其实很多人都不知道，基本上都是人云亦云，跟风购买。一、什么是户外保险？户外运动保险，亦称户外保险，是保险公司专门针对爱好户外运动的人士设计的保险类型，主要为户外运动爱好者提供户外活动时的意外伤害以及救援等保障。户外运动保险是短期旅游意外保险的一种特殊形式。户外保险是一种专项意外伤害保险，他和普通的意外伤害保险有着较大的不同，尤其在保险责任方面。户外保险特别针对：滑雪、滑水、潜水等水上娱乐运动，以及骑马、急流划艇、登山（3500米以上）、高山探险、极地探险，还包括洞穴探险、蹦极、长途无人区、漂流、野外生存、山地越野轮滑、山地自行车越

管理员 2016-12-05 22:55 3600

【沂蒙山·全国户外领队论坛·邀请函】 2016年11月18日－20日， 2016公益年会，拓展、培训、交流、办理户外领队证【沂蒙山·全国户外领队高端论坛】2016公益年会，拓展、培训、交流、培训颁发户外领队证全国户外领队邀请函！!!定于2016年11月18日－20日，论坛地址：山东·临沂·沂蒙山·5A·云蒙景区本次论坛年会【中国户外探险联盟主办】【中国户外探险联盟·山东站】和【云蒙5A景区承办】费用每人：200元.费用包括：送中探联价值45元的户外专业帽子和论坛中的互动小礼品、户外专业用品等.       :18号晚上聚餐、篝火晚会、18号住宿、       :19号早餐、午餐、游5A沂蒙山活动.        公益培训《国家级培训证书户外领队证》邀请：所有户外团队、俱乐部、旅行社、景区、地接、出境游、旅游户外杂志、媒体、户外及旅游平台、网络平台、等户外力量。户外用品厂家或代理商，皆可报名参加！同时接受所有户外装备用品品牌赞助和支持。【流程一】云集全国户外圈、自驾圈精英群

管理员 2016-11-08 14:51 4660

别再问我十一月份去哪儿了！国内最好的赏秋旅行地！十一月中国北方气候凉爽，秋意阑珊南方的叶子却依旧红得热烈用脚步去丈量秋意的美好来这里邂逅最美的景色快来看看小编为你推荐的旅行地吧~温州雁荡山推荐理由：【雁荡山】位于浙江省南部乐清县境内。观赏红叶最佳时间：每年11月上旬。雁荡山山形怪趣，且层层叠叠，山林丛生，深秋时节色彩最为艳丽。秋游雁荡山可谓“有形有色”。九江庐山推荐理由：庐山位于江西省九江市境内。观赏红叶最佳时间：每年10月下旬至11月上旬。庐山植物品种极多，针、阔叶林混交杂生，每到秋季，黄、红、橙、棕各色霜叶以碧绿的松柏为衬底，显得格外鲜艳夺目福建泰宁推荐理由：福建泰宁是继武夷山之后第二个被评为世界地质公园的旅游景区。“一个皇帝赐名的地方、一方原生野性的山水、一脉厚重辉煌的历史、一座古韵犹存的明城。”这“四个一”是对泰宁自然人文的高度概括。米亚罗推荐理由：我国最大的红叶景观区，位于四川阿坝理县境内。三千三百道沟，三千三百道梁，沟沟有红叶，

管理员 2016-11-02 22:57 3430

致郭川：你带着我们不曾有的光辉去抚摸海洋母亲的脸【转载】注：“挑战者号”航天飞机失事后，里根总统在演讲里说，“他们（殉难航天员）是去抚摸上帝的脸”。中国当代航海家郭川，在横穿太平洋的帆船挑战中失联即将72小时。他是一个很不像寻常中国人的中国人，他有寻常中国人缺乏的挑战极限的精神，他富有寻常中国人不富有的海洋热爱。中国正在努力争取海洋权益，这不仅需要航母、核潜艇、万吨巨轮，更需要公民的海洋意识。每一份认识海洋、钻研海洋、体验海洋的尝试，都在为我们的蓝色疆域做拓展；每一种以海洋为归宿的人生，都值得全民族为之授勋；每一个投入大海怀抱的冒险历程，都需要所有中国人的齐声喝彩。探索大海和探索太空一样光荣，舍生取义不仅仅是在人际斗争！我们仍不能确定郭川在哪里，但无论为他的终将归来，还是为他的光荣远去，我都愿意写一首诗送给他，尽管和他的壮阔奋斗相比，文字多么苍白！你带着我们不曾有的光辉去抚摸海洋母亲的脸我愿意将你的帆当成一片书签放在一本东方神话里最美的篇章那是比

管理员 2016-10-28 14:41 3841

生命与选择（转）生命与选择    某天，偶遇一位许久不见的山友，他刚刚完成了一次非常艰苦的穿越，脸上的晒伤清晰可见。    闲谈中，讲到了我的一个疯狂的穿越计划，他开完笑的说我在山下总是叫嚣的很凶，到了山上撤退的也快。    对这位山友的体力、毅力我非常佩服，但有些话也确实很久以前就想对他和大家说了，今天比较清闲，就罗嗦几句吧。    也许我比较幸运，在玩户外以来，结交了不少国内登山及攀岩的顶尖高手。他们在侃山中提到最多的不是登上了什么山，如何兴奋，不是什么时候肆无忌惮的疯狂冲顶。    他们说的最多的是两个字： “安全” ；提到最多的故事是那些失手、重伤、死亡。在他们传授我各种知识、技术、经验时总是以某次事故为例，来告诉我这些技术、能力的重要性。    我也曾亲眼

管理员 2016-10-09 23:24 2591

【户外装备】登山鞋和徒步鞋有什么区别以前我认为登山鞋和徒步鞋，在我心中就像“奇异果”和“猕猴桃”一样，除了名称不同，产品是一样的。我相信很多人也是这么认为的，那么我来说一说“登山鞋和徒步鞋有什么区别？” 1.登山鞋登山鞋和徒步鞋有什么区别？”绝大部分登山鞋都是高腰的，因为它要适应山路的崎岖，避免脚踝在凹凸不平的路段扭伤等，从材料上看，登山鞋的鞋底偏厚和硬，重量也要重很多，登山鞋的大底一般都是防刺防扎的，中底一般是有减震效果材料。并且登山鞋的防水透气性是一般徒步行无法超越。 2.徒步鞋“登山鞋和徒步鞋有什么区别？”徒步鞋与登山鞋相反绝大部分是低腰的，因为徒步嘛，一般选择的路段不会太崎岖，但是徒步的路途长，时间长，所以徒步鞋做的排汗防臭效果好，比登山鞋轻多了，这是我认为比较重要的不同点，试想一下，你登山穿着徒步鞋，鞋底可能很快就要穿破，如果你徒步穿着登山鞋，那么重的鞋，走长久，真要应了一句话，叫做双脚如灌了铅一样重，估

管理员 2016-09-27 20:48 3590

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